河南福利彩票22选5:3种家常猪蹄子的做法 肥而不腻入口浓香!

2018-10-23 来源:互联网 

福利彩票开奖结果查询 www.205a.com.cn 猪脚有美容润肤的功效,尤其是坐月子期间,女性朋友更要多吃点猪脚??梢云鸬酱呷榈墓π?。来学学猪脚的做法大全吧。保证让你爱上做饭。下面就跟51养生网小编一起来看看吧

3种家常猪蹄子的做法

一、黄豆炖猪脚

主料:

猪脚(1000克)、黄豆(400克)、调料清水(适量、)油(适量)、盐(适量)

点击图片进入下一页

做法:

1、准备的材料:黄豆和猪脚

2、将黄豆浸泡1小时,清水最好多一些。

3、起油锅,放入剁好的猪脚,

4、猪脚变色后就可以起锅了,

5、将炒过的猪脚放入电高压锅中,

6、放入浸泡好的黄豆,

7、适量的清水,一定要没过材料哦,

8、盖上盖子,烧上35分钟。就可以了。等煮好后,放适量的盐。过夜后,将浮在上面的油弄干净,这样吃起来就不觉得油腻了。

二、啤酒炖猪脚

主料:

猪脚(两只)、调料蒜(一头)、葱结(一个)、姜(一块)、卤肉包(一个)、啤酒(玻璃瓶)(一瓶)、盐(一茶匙半)、老抽(两汤匙)冰糖(四颗)

做法:

1、猪脚焯水煮开加一汤匙白酒再次煮开后清理干净毛控干备用。

2、猪脚用油炸上色。(怕油炸的可以省略,但是油炸后的猪脚锁住了香味,炖好后皮也很好吃)

3、啤酒,盐,卤料包,老抽,冰糖,葱,姜(拍散),一起放入压力锅。

4、猪蹄放入,按照自己喜欢的口感选择按键,喜欢软酥烂的就选择豆蹄筋,不喜欢那么软,喜欢有口感的可以选择鸡鱼,或者排骨。我觉得鸡鱼就足够了。

5、可以拿出来炒锅里收一下汁,我这个太软了再收汁也不好看了。所以没收。汤汁被我煮面吃了。

小窍门:

要想更好吃,可以事先炒锅里炒好,转压力锅炖,但是那样太麻烦,这样炖的也很好吃,介于卤和炖之间。汤汁可以再利用。

三、乳花生猪脚

主料:

猪脚(750克)、调料花生(150克)、油(适量)、盐(适量)、料酒(适量)、冰糖(适量)、老抽(适量)、姜(适量)、葱(适量)、香叶(适量)、八角(适量)、桂皮(适量)

做法:

1、猪脚斩大块洗净。

2、放开水焯一下捞出洗净。

3、花生洗净,用开水浸泡2个钟头。

4、准备好红腐乳,冰糖,姜,葱,辣椒酱,八角,桂皮等调料。

5、取2块红腐乳,陶碎。

6、取自动烹饪锅,放姜,葱,香叶,八角,桂皮。

7、放入花生

8、放下猪脚

9、倒入红腐乳

10、放入冰糖

点击图片进入下一页

11、加料酒,

12、放2碗清水(以没过猪脚为好)

13、放些酱油,加点植物油。

14、放些辣椒酱

15、按下“猪蹄”键开始煮(100分钟)。

16、煮至90分时,加些盐。

17、再煮5分钟左右。

18、搅拌一下,即可装盘。

小窍门

1.如果喜欢颜色淡些,不用老抽,用鲜抽。

2.因为红腐乳比较咸,盐只能放一点,或者不放。

如何调整饮食控制脂肪过剩

调整饮食防脂肪过剩
2018-10-23

这几类人千万不要多吃螃蟹

这几类人不要多吃蟹
2018-10-23

吃鱼时需要我们注意的事项

吃鱼需要注意的事项
2018-10-23

日常养胆应该怎么调整饮食呢

日常养胆怎么饮食
2018-10-23

多吃洋葱还有这些好处呢

吃洋葱的几个好处
2018-10-23

多吃这些水果能够轻松美白防晒

可以美白防晒的水果
2018-10-23

这些蔬菜水果的皮千万不要吃

这些蔬果的皮不要吃
2018-10-23
精彩推荐
    Copyright ? 2013 www.205a.com.cn All Rights Reserved. 福利彩票开奖结果查询 版权所有